Практикум. От проблем к ресурсам через образы и метафоры

03 декабря в 14:00 в галерее Ростокино в рамках выставки «Между сном и явью» пройдет практикум «От проблем к ресурсам через образы и метафоры» под руководством психолога-консультанта, life-коуча Елены Подаревской.

Вы знаете о том, что депрессивные, подавленные состояния возникают из-за отсутствия выбора? А если видимых вариантов просто нет?
Давайте поиграем!

Когда мозг не хочет находить прямые решения, на помощь приходят ассоциации. Ведь подсказки по решению вопроса находятся в самом вопросе. Осталось просто наработать навык видения, чем и займёмся на практикуме.

На практикуме вы познакомитесь с метафорическим ассоциативными картами. Метафорические ассоциативные карты (сокращенно – МАК) — это колода картинок с разными жизненными ситуациями, персонажами, предметами и животными. Они не похожи на игральные или гадальные карты. Это инструмент психолога, помогающий проникнуть в подсознание человека. Эти карты называются метафорическими ассоциативными, потому что каждый рисунок — ассоциация или метафора мыслей, чувств, воспоминаний или переживаний. Метафорические карты относятся к проективным методикам, проекция — основа их эффекта.

Первую колоду нарисовал художник Эли Раман. В 1983 году ее увидел психотерапевт Моритц Эгетмейер и применил в психологической практике. Колода называлась «ОН» (читается как «О!»). Во время сеанса с картами клиенты показывали пальцем на картинку и спонтанно выкрикивали: «О, нет!», «О, это оно!». Так набор получил название.

Вход на мероприятие 250 р. Билеты приобретаются в кассе галереи.
16+